Aplicativo serve como coach e personal trainer

Lark “conversa” com o usuário como um assistente pessoal
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TIM - Medida Certa
Thinkstock
por ROLLING STONE/OFERECIMENTO TIM
15 de Fev. de 2016 às 09:00

Aplicativos que ajudam a contar e registrar as calorias ingeridas em um dia ou suas atividades físicas são de grande ajuda para a maioria das pessoas que buscam perder peso. Mas quem não se dá bem com eles tem uma alternativa mais pessoal no Lark (iOS), um app que funciona como personal trainer e coach alimentar.

Com um banco de dados repleto de informações, esse app é como os assistentes pessoais Siri (Apple) o ou SVoice (Samsung), só que voltado para a saúde. Ele pergunta o que você comeu no café da manhã, por exemplo, e responde dando orientações quase como um amigo faria.

O programa também incentiva o usuário a fazer atividades físicas e, quando usado em conjunto com o Apple Watch, serve inclusive para monitorar a qualidade do sono.

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