Autoajuda: 6 livros enriquecedores que você precisa conhecer

Selecionamos 6 obras de autoajuda que vão garantir boas horas de leitura

Redação Publicado em 04/03/2021, às 17h14

Selecionamos 6 obras de autoajuda que vão garantir boas horas de leitura
Reprodução/Amazon

Seja para superar momentos difíceis, aprender dicas valiosas ou se conhecer melhor, os livros de autoajuda são sempre boas escolhas de leitura. Pensando nisso, preparamos uma lista com 6 opções incríveis que vão mudar a sua vida! Dá uma olhada: 

1. O lado bom do lado ruim: escrito pelo psiquiatra e professor Daniel Martins de Barros, em ‘O Lado Bom do Lado Ruim’ o leitor vai aprender a equilibrar as emoções, desenvolver o autoconhecimento e ter uma existência mais plena.    - https://amzn.to/3kLA1vp

2. As coisas que você só vê quando desacelera: ilustrado com delicadeza e com textos necessários, esse livro foi escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim e é a escolha ideal para quem deseja tranquilizar os pensamentos, cultivar a calma e a autocompaixão.  - https://amzn.to/3bdGsUL

3. A coragem de ser imperfeito: em primeiro lugar na lista do The New York Times, esse livro incrível é ideal para quem deseja - e precisa - aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser exatamente quem é.  - https://amzn.to/2PAmg7d

4. Mude seus horários, mude sua vida: com diversas dicas e informações importantes, neste livro, o Dr. Suhas Kshirsagar apresenta o cronograma ideal para suprir suas necessidades específicas de nutrição, reduzir o estresse, dormir melhor, ter mais saúde e energia.  - https://amzn.to/30a9GO5

5. O caminho do artista: com diversos  exercícios, reflexões e ferramentas, ‘O Caminho do Artista’ é a leitura ideal para quem deseja despertar a criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos. - https://amzn.to/38a6Woc

6. Manifesto da Autoestima - Desprograme toda a insegurança que o mundo te impõe: escrito por Patrícia Cândido, esse livro vai te ajudar a ter mais autoestima, segurança e confiança.   - https://amzn.to/3ea7s9x

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